晴山雨読記へようこそ

2023.12.29　槍ヶ岳

2023年の〆山行は念願の冬の槍ヶ岳。最高のコンディションに恵まれて無事山頂へ。

今年は総じて天候、メンバーに恵まれ良い山行がたくさん出来ました。

同行してくれた皆さん、家でサポートしてくれたＵちゃん、ありがとうございました。

＜最近の山行記＞

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白山 白山北部縦走路 2023.11.03-05 ③

北アルプス遠望

＜メンバー＞

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サークル　4名

＜山域・形態＞

白山・ハイキング

＜コース＞
白山室堂(6:35)～大倉山避難小屋(8:15)～大白川登山口(10:10)

＜2日目の記録＞

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　3日目　明るくなってから出発です。冬季小屋は出るのも一苦労。室堂の前で記念撮影し平瀬道に向けて出発します。

白山 白山北部縦走路 2023.11.03-05 ②

大展望～

＜メンバー＞

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サークル　4名

＜山域・形態＞

白山・ハイキング

＜コース＞
ゴマ平避難小屋(6:40)～三俣峠(8:10)～北弥陀ヶ原(10:10)～お花松原(11:35)～大汝峰南・中宮道分岐(13:10)～白山御前峰(14:15～14:30)～白山室堂(15:10)

＜1日目の記録＞

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　2日目、今日は長丁場に加え、午後から天気が下り坂なので早めに出発します。昨日は暑いくらいだったのに朝はまだ寒い。

白山 白山北部縦走路 2023.11.03-05 ①

南を目指す

＜メンバー＞

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サークル　4名

＜山域・形態＞

白山・ハイキング

＜コース＞
三方岩駐車場(8:55)～三方岩岳(9:45)～野谷荘司山(11:05)～妙法山(12:45～13:10)～シンの谷水場(14:45～15:10)～ゴマ平避難小屋(16:40)

　11月に入ったので冬場に向けて少し歩いておこうと縦走を企画します。コースはホワイトロードの三方岩岳から白山を目指す北部縦走路。白山北方の登山道は何回か歩いていますが、ここは未踏。久しぶりの縦走に歩けるかな～と少し心配しながらの出発の準備をします。

２０２３年１０月の山歩き

2023.10.07　カクレ滝　キャニオニング

　10月は沢シーズンも終盤。天気もイマイチだったので紀伊半島の日帰り沢を楽しみました。中でも100ｍ以上のカクレ滝の懸垂下降はドキドキの初体験。キャニオニングに新しい可能性を見出しました。

＜2023年１０月の山行記＞

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体力測定とセルフレスキューの講習会 2023.10.29

心肺蘇生の練習

＜メンバー＞

鈴鹿ハイキング倶楽部　18名

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＜山域・形態＞

訓練・講習

＜コース＞
四日市の体育館

　秋の例会に合わせて四日市の体育館でセルフレスキューの講習会を開催しました。

　で、気になっていたシークレットメニューとはなんと体力測定（聞いてないよ～）。シャトルラン、反復横跳び、腹筋、握力などなど・・。自分が思ったよりも体力が無いことにショックを受けました。（でも、客観的に現状を知るのは良いことです）

　これからは若者たちに労わってもらいながら山に登ろう・・。

レスキューロープワーク勉強会 2023.10.28

1/3になってるかな？

＜メンバー＞

鈴鹿ハイキング倶楽部　6名

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＜山域・形態＞

訓練・講習

＜コース＞
石水渓Ｐ（9：00～15：00）

　沢登りシーズンも最終盤。良いメンバーがそろってきたので来シーズンはもう少し厳しい沢にも行きたい、キャニオニングにも挑戦したい、という事で、緊急時ロープワークの勉強会をする事に。

　今回のテーマは負傷した仲間の救助。

　1/3引き上げシステムの構築方法、確保状態からの1/3システムへの移行、ロープの登り返し、介助懸垂の手順　のマスターを目指します。