2016-02-22 やっと戻ってきました 日々の雑記 1か月近く続いた体調不良。それなりに山に行ったりはしていたのですが、歩くのも絶不調、普段のとレーニング(プール)もずーっと休んでしまいました。 おかげで体重は数kgは増えるし、からだはカチカチになってしまうし。今年は3級、4級の沢に挑戦予定だけどまた一から体つくりしないと・・。 でもようやく体も動くようになってきたので、ブログの更新もぼちぼちと再会します。 もうすぐ沢シーズンも始まります。みなさん、よろしくお願いします。