晴山雨読記 Vol2

沢登り、雪山、時々山登りの備忘録

メトリウス グリップセイバープラス

山行の無い週はせっせと小ネタで・・・
 
山に行けない時にもトレーングせねば!と思っていたところ、山道具のネットショップで妙な物を見つけたので思わずポチッとしてしまいました。
 
イメージ 1
       メトリウス グリップセイバープラス
 
握力アップの為のトレーニンググッズなのです。中央のまるいボールはウレタン状になっています。これを握ってトレーニングするのですが、何やら黒いゴムが付いています。
 
使用説明によれば、このゴムの輪に指を通すようです。
 
イメージ 2
             装着したところ1
 
イメージ 3
       装着したところ2
 
それでもって、握ったり開いたり。握るだけでなく、手を開く方の筋肉も鍛えるのがミソだそうです。
 
宣伝文句↓
クライマーが比較的強い指を曲げる力だけでなく、指を伸ばす拮抗筋の働きを鍛えて、バランスのいい指強化を。指の故障を予防します。
イメージ 4
             むすんで~
 
イメージ 5
             ひらいて~
 
この開く方が中々キツイ!。でも効果あるのかなあ。
 
「こんなん普通のテニスボールでも握っていた方がいいやん」という意見もありますので、あえて値段は書きません。
 
まあ、向上心の現れって事で。